3 вкуснейших рецепта с авокадо и креветками

0

Такие продукты как авокадо и креветки очень полезны для организма. Их сочетание можно назвать идеальным. Пресный вкус авокадо идеально дополняется нежным, солоноватым вкусом креветок. Кроме того, это очень полезные продукты для организма. Например, в креветках находится полезный для организма белок, кислоты (очень  полезная Омега 3), полезные для всего организма витамины (А, С, Dи E), йод, железо, кальций, цинк, магний.Несколько рецептов из этих ингредиентов описано ниже.

  • Кростини
  • С апельсином
  • Помидорные лодочки

Кростини

Что можно приготовить из авокадо и креветок

С помощью этих продуктов можно приготовить очень вкусную и  необычную закуску – кростини. Для ее приготовления нужно использовать такие продукты как багет, помидор, оливковое масло, сушеное чили, очищенные креветки, сок лайма, авокадо, соль.

Для начала нужно разрезать на ровные кусочки багет, выложить их на противень и сбрызнуть кусочки оливковым маслом. Выпекать багет нужно при двухстах градусах, примерно минут семь. Внутри кусочки хлеба должны быть мягкими, а снаружи покрыться хрустящей корочкой. Авокадо нужно помыть, почистить, убрать косточку и кожуру, разрезать авокадо на небольшие кусочки. Положить их в чашу блендера, полить кусочки лимонным соком.С помощью блендера нужно измельчить авокадо до однообразной консистенции. На сковороде нужно обжарить креветки с добавлением чили и соли. Когда багет остынет, нужно намазать их смесью из авокадо, а сверху выложить креветки.

С апельсином

Салаты – идеальное блюдо для легкого ужина, перекуса или для тех, кто сидит на диете. Что бы приготовить салат с такими ингредиентами как креветки и авокадо, дополнительно нужно использовать такие ингредиенты как апельсин и его сок, салатная зелень, кайенский перец, соевый соус, красная луковица, лимон, мед, оливковое масло, сок лайма, соль и лимон.

Для начала нужно приготовить заправку для этого салата, а именно нужно смешать оливковое масло, мед, соль, соевый соус, сок лайма и апельсина. Смешивать ингредиенты для заправки нужно в небольшой банке. После того как вы смешали все это вместе, нужно закрыть банку крышкой и хорошенько все встряхнуть. Заправка должна постоять немного в холодильнике. Пока заправка стоит в холодильнике, нужно на сковороде пожарить креветки с добавлением кайенского перца и соли.

Апельсины нужно почистить от кожуры и белой пленки на дольках. Авокадо нужно помыть, почистить, убрать кожуру и косточку, порезать мякоть ломтиками и сбрызнуть все соком лимона. Лук нужно порезать небольшими кольцами, салат порвать руками и разложить все по дну салатницы. Сверху выложить все ингредиенты, заправить холодным соусом, перемешать и подавать.

Летний

Что можно приготовить из авокадо и креветок

Летом очень много свежих овощей, которых так не хватает зимой, поэтому нужно обязательно воспользоваться доступностью вкусных продуктов и приготовить полезное, легкое блюдо. Для него понадобятся такие продукты как помидоры, креветки, авокадо, сливочный сыр, лимонный сок, соль, чеснок. Помидоры для этого блюда нужно использовать только спелые, без каких либо вмятин, изъянов.

Для начала нужно сварить креветки и очистить их от панцирей. Затем порезать помидоры на четыре части, очистить их от семян, что бы они стали больше похожи на лодочки. С помощью блендера нужно приготовить пасту из таких ингредиентов как чеснок, сливочный сыр, соль, авокадо, лимонный сок.

Эту пасту нужно выложить на помидоры с помощью чайной ложки. Сверху каждого крема нужно положить по две креветки и сразу же подавать. Если долго оттягивать момент подачи, авокадо может потемнеть и крем станет немного темный, что может испортить внешний вид блюда.

Расскажите друзьям.

А что вы думаете по этому поводу?