Показания, которые можно делать после аппендицита

0

Острые аппендициты чаще возникают у людей, страдающих запорами. Эти наблюдения поддерживают механическую теорию воспаления аппендицита, согласно которой закупоривание аппендикса происходит из-за каловых камней. Это приводит к скапливанию в отростке слизистого секрета. Поэтому в рационе должно быть достаточное количество растительной клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника. Может происходить перегиб аппендикса рубцовыми наростами, которые возникают в результате хронических болезней желудочно-кишечного тракта или брюшной полости.

Боль при аппендиците распространяется по всему животу или локализуется вокруг пупка, в области эпигастрия. Со временем боль перемещается в правую подвздошную область.  Аппетит пропадает, тошнота и рвота проявляются только для неострого аппендицита. Особенно внимательными следует быть при беременности, поскольку диагностика заболевания на поздних стадиях может привести к выкидышу или гибели плода. При остром аппендиците необходима немедленная операция. После операции организм ослаблен, поэтому следует придерживаться некоторых указаний.

Диетический рацион

Рекомендуется употреблять:

  1. Много жидкости.
  2. Протёртые каши.
  3. Жидкие овощные супы.
  4. Паровое нежирное мясо и рыбу.
  5. Паровое овощное и фруктовое пюре.

После операции первые три дня рекомендуют употреблять жидкую пищу небольшими порциями несколько раз в день. Можно пить зелёный чай с сахаром и размоченными сухариками, не концентрированный компот из сухофруктов, натуральный нежирный йогурт или кефир. Кисели из свежих фруктов имеют высокую питательную ценность. В пищеварительной системе крахмал превращается в глюкозу, которая окисляется до воды и углекислого газа с высвобождением энергии. Постепенно вводим в рацион водянистые перетёртые каши из овсянки, гречки, хорошо разваренного риса. Организм нуждается в пополнении запасов жидкости, тем более что водный баланс помогает восстанавливать силы и предотвращает воспалительные процессы. Чем лучше циркулирует кровь, тем быстрее происходит заживление. Перед тем, как поесть, за полчаса нужно выпить стакан тёплой воды. После приёма пищи пьём только через час.

Что можно после удаления аппендицита

На пару готовим картофель, морковь, кабачки, тыкву, а потом перетираем до состояния пюре. В кабачках много железа, калия, витамина С, РР, В1, В2, В6. Они легко усваиваются и не вызывают проблемы с пищеварением. Можно смешивать термически обработанные  овощи и фрукты с овсяной кашей. Яблоки запекать в духовке. Свежие соки из некислых фруктов (персиковые, банановые) можно только с разрешения врача. Тыква является хорошим источником витамина А, витаминов группы В, калия и железа. Витамин А синтезирует ферменты, которые способствуют образованию соединительных тканей, гилауроновой кислоты. Супы готовим на некрепких овощных или мясных бульонах. Отварную рыбу и мясо перетираем перед употреблением.

Что можно после удаления аппендицита

Через неделю к рациону можно добавлять распаренные сухофрукты: курагу, яблоки, персики, финики. Но не стоит употреблять чернослив, груши, изюм и инжир, эти сухофрукты могут привести к расстройству кишечника. На пару готовим нежные запеканки и омлеты.

Что можно после удаления аппендицита

После операции лучше воздержаться от тяжёлой пищи и от продуктов, вызывающих газообразование. Давление, оказываемое на стенки кишечника, может усилить болевые ощущения. К таким блюдам относятся густые супы, борщи, блюда с бобовыми, окрошка, газированные напитки, кофе, крепкий чай, свежие овощи и фрукты. Брокколи, белокочанная и пекинская капуста могут вызвать вздутие, а молоко – расстройство кишечника. Через месяц можно разнообразить питание, но следует придерживаться здорового рациона, избегать тяжёлых и плохо перевариваемых продуктов.

Гигиенические процедуры

Вставать советуют через 6 часов после того, как пациент оправится от наркоза, в тех случаях, когда операция прошла без осложнений и есть указания врача. При осложнениях рекомендуется не ходить день-два. Чтобы не тошнило, вставайте плавно, воздерживайтесь от резких движений. Перед тем, как встать, посидите минут 10, опустив ноги. Весь период пребывания в больнице проводятся обтирания, вода не должна попадать на шов. После выписки его тоже следует защищать, но можно принимать душ.

Что можно после удаления аппендицита

Физические нагрузки

Если аппендикс удаляли через небольшие проколы в брюшной полости или через разрезы в желудке или влагалище, то выздоровление протекает быстрее, а послеоперационная реабилитация проходит легче. Уменьшается риск попадания инфекции и болевые ощущения. На протяжении месяца после операции рекомендуется ограничивать физические нагрузки (можно взять больничный до 30 дней), тяжёлые упражнения запрещены на три месяца. Можно проходить лечебную физкультуру, в которой упражнения рассчитаны на нагрузку рук и ног, мышцы пресса нужно оставлять в покое. Показана спокойная ходьба.

Что можно после удаления аппендицита

Расскажите друзьям.

А что вы думаете по этому поводу?