Сбиваем температуру кормящей маме

0

Грудное молоко является жизненно необходимым для правильного формирования иммунитета малыша. Оно не только даёт нужную энергию и удовлетворяет потребность в питательных веществах, но и снижает вероятность заболеваний. Желательно до шести месяцев оставлять ребёнка только на грудном вскармливании.

При кормлении все вещества, которые поступают в материнский организм, будут попадать в молоко и влиять на организм малыша. Как правило, это происходит в период от 3 до 5 дней после того, как мама что-нибудь выпила или съела. Если в этот период у мамы повысилась температура, стоит рассматривать варианты лечения, которые не навредят маленькому организму. Поэтому многие привычные медикаменты для понижения температуры становятся запретными. В связи с этим рассмотрим несколько пунктов:

  • Причины повышения температуры.
  • Медикаментозное лечение.
  • Природные антипиретики.
  • Режим.
  • Кормление малыша.
  • Профилактика.

Определяем причины жара

Чтобы эффективно бороться с температурой, нужно определить, какие факторы вызвали её повышение. При вскармливании самочувствие женщины может ухудшаться не только из-за респираторных простудных заболеваний, но и по целому ряду специфических причин. Многие женщины в этот период сталкиваются с воспалением молочных желёз.

Неправильное кормление, неудобная одежда, гормональные всплески могут привести к развитию лактостаза или мастита. Мастит, как правило, проявляется у женщин, которые рожали впервые. Причиной воспаления являются трещинки на сосках, в которые при кормлении может попасть инфекция. При этом молочная железа на ощупь становится более плотной, а воспаление сопровождается повышением температуры тела.

При появлении подобных симптомов тут же обращаемся к гинекологу, он назначит подходящую терапию (в некоторых случаях приходится прибегать к антибиотикам, поэтому не занимайтесь самолечением и не затягивайте болезнь). А до этого можно прикладывать к груди сухой холод на несколько минут. Чтобы избежать воспаления, нужно вовремя сцеживать молоко, избегать его застоя в железах, носить удобное бельё, не спать на животе.

Чем можно сбить температуру кормящей мамеМастит иногда развивается из лактостаза, который проявляется небольшими покраснениями, незначительными уплотнениями и повышенной температурой. Кроме неправильного кормления лактостаз может стать результатом переохлаждения, недостаточного отдыха или постоянного нервного напряжения. А ведь всего этого с трудом удаётся избежать после появления на свет малыша.

Как правило, на лечение лактостаза нужно 2 дня, иначе он перейдёт в мастит. Лучше всего сразу обратиться к врачу, особенно при повышении температуры до 38 градусов. Специалисты советуют пить больше жидкости и не прекращать кормление, а перед ним принимать тёплый душ или прикладывать сухое тепло к железам.

Это будет стимулировать лактацию. Уже после самого кормления, чтобы облегчить симптомы, на 15 минут к груди можно приложить сухой холод. Вероятность появления воспалений значительно снижается при соблюдении правил кормления (в том числе по требованию малыша), минимизации стрессов и переохлаждений.

Медикаментозное лечение

Жаропонижающие препараты выбираем только для кормящих мам. Антибиотики – только при осложнениях и рекомендации врача (могут назначить препараты пенициллиновой группы). Иногда нужно принимать лекарства, которые обычно прописывают малышам. Самым безопасным вариантом являются свечи, они действуют медленнее, чем таблетки, но и дольше. Из жаропонижающих всё так же первые два места занимают парацетамол и ибупрофен.

Чем можно сбить температуру кормящей мамеДелайте обтирания тёплой водой или с примесью травяных отваров, например, с мятой. Прикладывайте охлаждающие компрессы.
При лечении антибиотиками рекомендуется кормить ребёнка перед приёмом препарата, а потом сцеживать первое молоко, в котором содержаться химические вещества.

Эта процедура проводится через несколько часов после приёма лекарства и только через час после сцеживания можно кормить малыша. Если требуется агрессивная терапия, переходим на смеси. Но молоко продолжаем сцеживать, чтобы стимулировать лактацию. При респираторном заболевании делайте промывания носа раствором фурацилина, солевым или с добавлением сока алоэ, каланхоэ. Полощите горло солевым или содовым раствором с каплей йода, отваром дубовой коры или цветов календулы.

Природные антипиретики

Чтобы усилить потоотделение, пейте больше тёплой жидкости, травяных чаёв. Хорошо помогает липовый чай. Разрешены морсы и кисели, компоты на основе сухофруктов, свежие соки. Можно употреблять питательные, богатые витаминами фрукты и ягоды, но прежде всего, убедитесь, что у грудничка нет на них аллергических реакций. Записывайте, что и когда съели. Организм ребёнка может отреагировать на полученный мамой продукт в течение трёх дней. Тогда нужно по одному исключать нововведения из своего рациона. Если всё в порядке, можно пить чай с лимоном, при кашле – подогретое молоко с мёдом и со смальцем.

Чем можно сбить температуру кормящей мамеДля укрепления иммунитета готовим имбирный чай: натираем очищенный корень на мелкой тёрке, измельчите дольку лимона с цедрой, смешайте, добавьте по щепотке корицы, гвоздики и куркумы, несколько листиков мяты и заварите кипятком. Помогают при простуде чаи с добавлением калинового, рябинового, малинового соков или варенья.

Режим

В зависимости от состояния здоровья мамы, процессов протекания лактации, показателей иммунной системы лекарственные препараты назначает лечащий врач. Все эти факторы индивидуальны, поэтому не занимайтесь самолечением. Единственное, что можно сделать, это увеличить употребление полезных продуктов питания и объём жидкости в организме.

Позвольте себе хорошо выспаться и отдохнуть хотя бы три дня. Прохладные 10 минутные ванны будут способствовать выведению токсинов и избавят кожу от выделенных жиров, которые затрудняют охлаждение организма. Белковая нежирная пища поможет восполнить запас энергии. Ешьте морепродукты, сыр, творог, листовую зелень. Из продуктов можно готовить овощные и фруктовые салаты, куриный суп, омлеты (цинк, содержащийся в яйцах, ускоряет выздоровление).

Чем можно сбить температуру кормящей мамеПроветриваем комнату хотя бы 2 раза в день по 5-10 минут. Если на дворе зима или холодный ветер, осуществляем вентиляцию пустого помещения, и вводим в него заболевшего только через полчаса, когда воздух прогреется. В это же время можно сделать влажную уборку (протираем полы, столы и прочие поверхности), которая смоет пыль с микробами. Меняем постельное бельё и одежду по мере необходимости (идеально – как только станет влажным от пота). Чтобы кормящая мама чувствовала себя комфортно, одеваем её в лёгкие хлопковые пижамки.

Кормление малыша

sbivaem-temperaturu-kormyashhej-mame5При респираторном заболевании, если нет запрета от врача, можно продолжать кормить ребёнка своим молоком. Согласно последним исследованиям в области медицины, так малышу передаются антитела, которые вырабатывает материнский организм в борьбе с болезнью. Антитела способствуют формированию устойчивого иммунитета и помогают в будущем бороться с подобными заболеваниями.

Чтобы точно определить, насколько повышена температура, устанавливайте градусник не под мышкой, а там, где сгибается локоть. Иначе получатся неверные данные. Дело в том, что лактация естественно и без вреда для здоровья повышает температуру в области груди.

Профилактика

Чем можно сбить температуру кормящей маме

Для профилактики простуды укрепляйте свой иммунитет. После родов организм ослаблен и ему требуется время на восстановление, в этот период легко подхватить какую-то болячку. Поэтому применяйте барьерные средства защиты. Если идёте в поликлинику, надевайте марлевую повязку, смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью, принимайте разрешенные врачом витаминные комплексы.
Будьте здоровы!

Расскажите друзьям.

А что вы думаете по этому поводу?